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	<title>Muskelpedia &#187; Ernährung</title>
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	<description>Muskelpedia - Interessantes rund um Bodybuilding, Fitness und Muskeln</description>
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		<title>Tödliches Übergewicht</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 16:20:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Zeller</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Immer wieder ist das Thema &#8220;Übergewicht&#8221; ein Streitthema. Die einen sagen, es ist ungesund und wiederum andere behaupten, dass sie sich auch mit starkem Übergewicht wohl und gesund fühlen. Laut einem Bericht auf Medizinauskunft.de ist Übergewicht nicht nur gefährlich, sondern auch tödlich. Das Krebs- und Sterberisiko steigt mit jedem überflüssigen Kilo. Eigentlich ist das nichts [...]]]></description>
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		<title>Nebenwirkungen von Steroiden</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 10:20:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Zeller</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Steroide sind extrem gefährlich und zerstören den Körper. Das ist zwar eigentlich jedem bekannt, aber nicht jeder will es als Tatsache anerkennen oder wahrhaben. Bodybuilder und andere Leistungssportler denken mindestens einmal im Leben über eine wichtige Entscheidung nach: Stoffen oder nicht stoffen. Auch ich habe oft darüber nachgedacht. Zu meinem Glück bin ich jedesmal hart [...]]]></description>
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		<title>Wir arbeiten um zu essen</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Sep 2009 21:08:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Zeller</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Wirtschaftskrise in Deutschland ist vorhanden und das läßt sich mittlerweile auch nicht mehr abstreiten. In vielen Großunternehmen wird Kurzarbeit eingeführt, Urlaub und Löhne verkürzt und massenhaft Personal entlassen. Nicht nur auf Deutschland, sondern auch die meisten anderen Länder dieser Welt trifft das zu. Wenn das Haushaltsgeld nun auch knapper wird, kann es umso schwieriger [...]]]></description>
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		<title>Wie Cola auf den Körper wirkt</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 16:20:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Zeller</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cola ist eines der beliebtesten Getränke und es gibt sie in den verschiedensten Geschmacksrichtungen wie Cherry, Lemon, Vanilla, Organge und auch in unterschiedlichen Süssungsformen zum Einen mit Zucker und zum Anderen mit künstlichen Süssstoffen. Neben Coca Cola sind Pepsi und Dr. Pepper die bekanntesten Hersteller dieser Getränke. Eltern sollten darauf achten, dass vor allem ihre [...]]]></description>
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		<title>Fettanteil in Nahrungsmitteln</title>
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		<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 11:22:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Markus Zeller</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Jeder, der abnehmen will, weiss dass Fett viel Energie enthält. Deshalb gehen viele Erzeuger her und machen Werbung damit, dass ihre Produkte wenig Fett enthalten. Man kann mit Zahlen entweder alles besonders schön oder eben auch besonders schlecht aussehen lassen. Eines meiner Lieblingszitate passt perfekt darauf: Traue keiner Statistik, die du nicht selbst gefälscht hast. [...]]]></description>
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